Vücut kitle indeksi (BMI), boy ve kilonuza göre vücudunuzdaki yağ oranını tahmini olarak ölçer. Aşağıdaki hesaplayıcı ile sağlıklı kilo aralığında olup olmadığınızı öğrenebilirsiniz. Bu sonuçlar bilgilendirme amaçlıdır, kesin değerlendirme ve detaylı sağlık analizi için İzmir Özel Yaşam Sağlık Tıp Merkezi'ne başvurabilirsiniz.
Vücut kitle indeksi (BMI), kişinin kilosunun boyuna göre oranını gösteren bir ölçüdür. Sağlıklı yaşam için vücut kitle indeksinin normal aralıkta olması önemlidir. Bu hesaplama, obezite, zayıflık veya fazla kilo gibi durumlar hakkında fikir verir. BMI değeri, genel sağlık taramalarının başlangıç noktasıdır.
İzmir Özel Yaşam Sağlık Tıp Merkezi olarak, sağlıklı kilo yönetimi ve obezite tedavisi konularında bireye özel programlar sunuyoruz. Alanında uzman diyetisyen ve doktor kadromuzla size en uygun sağlık yolculuğunu birlikte planlıyoruz.
0 - 18.4: Zayıf
18.5 - 24.9: Normal kilolu
25 - 29.9: Fazla kilolu
30 - 34.9: Obez (1. derece)
35 - 39.9: Obez (2. derece)
40 ve üzeri: Aşırı obez (3. derece)
BMI değerinizi öğrendikten sonra, sağlıklı bir yaşam için profesyonel destek almak istiyorsanız İzmir Özel Yaşam Sağlık Tıp Merkezi'ne başvurarak detaylı bir sağlık analizi yaptırabilirsiniz. Merkezimizde kilo kontrolü, metabolizma takibi ve sağlıklı beslenme danışmanlığı hizmetleri sunulmaktadır.
Bu hesaplama genel bir referans sağlar ve yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Özellikle sporcular ve kas oranı yüksek bireylerde yanıltıcı olabilir. Sağlık hedeflerinize özel değerlendirme için İzmir Özel Yaşam Sağlık Tıp Merkezi uzmanlarından destek alabilirsiniz.
Bir sorunuz mu var? Bizi hemen ara
Desteğe mi ihtiyacınız var? Bize bir mail atın
Çalışma saatlerimiz
1987 senesinde Menemen Yaşam Sağlık Polikliniği olarak faaliyetine başlayan kurumumuz, 2005 senesinden bu yana Halkımıza Özel Menemen Yaşam Tıp Merkezi olarak hizmet vermektedir. Yaptığımız yatırımlarla çağın gerektirdiği modern cihazları halkımızın hizmetine sunmaktadır.
© 2025 İzmir Özel Yaşam Tıp Merkezi. Tüm hakları saklıdır.
